Míčové hry

Volejbal, jeden z nejznámějších míčových sportů v hale. Je velmi složitý na koordinaci a pohyb, a zároveň ze začátku opravu bolí (předloktí). Proto jsme se rozhodli děti rozvíjet v míčových sportech obecně. Každý to zná, dostanete se do tělocvičny a hned si chcete hodit na koš nebo zahrát si přehazovanou přes síť.

Chceme děti seznámit se základními míčovými sporty, naučit je hodit a chytit míč, a to jak malým tenisákem, větším baskeťákem nebo vybíjenou medicinbalem.

Co budou děti potřebovat: Sportovní oblečení a pití

Co děti nebudou nosit: míče, balóny apod.

A jak kroužek v základu vypadá:

• zahřívačka
• rozhazovačka
• chytačka
• ……